Sỏi thận là một trong các căn bệnh phổ biến mà nhiều người việt mắc phải. Chế độ ăn uống cũng là một nguyên nhân chính gây ra. Vậy đối với người bị bệnh sỏi thận thì nên ăn gì, chế độ ăn uống như nào để giảm và tránh bị sỏi?
Khi các chất khoáng trong nước tiểu bị kết tủa và tích tụ lâu ngay dần dần sẽ hình thành nên sỏi. Nếu không được phát hiện sớm hay điều trị kịp thời thì có thể gây ra nhiều biến chứng. Ngoài ra trong quá trình điều trị thì chế độ ăn uống cũng cần đặc biệt lưu ý để đảm bảo bệnh mau khỏi
Chế độ ăn uống khi mắc bệnh sỏi thận
Với một chế độ ăn uống khoa học sẽ hỗ trợ làm chậm quá trình phát triển của sỏi. Đặc biệt còn có vai trò giúp giảm và loại bỏ sỏi trong quá trình điều trị. Tiêu biểu như việc uống nhiều nước sẽ giúp các chất cặn bã không có cơ hội lắng đọng mà sẽ bị đào thải dần thông qua đường tiểu
Tùy thuộc từng phương pháp điều trị mà bác sĩ sẽ có những lưu ý về chế độ ăn uống để đảm bảo hiệu quả tối đa khi điều trị. Người bệnh nên tuân thủ theo đúng các quy tắc ăn uống thì lúc đó tình trạng bệnh sẽ được cải thiện tốt hơn
Những người đang bị sỏi thận hay kể cả khi đã chữa khỏi cũng nên lưu ý đó là không được ăn quá mặn, uống ít nước, ăn các thức ăn chứa nhiều axit oxalic… vì việc này làm cho thận phải làm việc quá tải, các chất dễ dàng tích tụ
Tham khảo bài viết: Bài thuốc trị sỏi thận hiệu quả mà không cần phẫu thuật
Nên lưu ý một số chế độ ăn uống sau:
- Hạn chế không nên ăn quá nhiêu thực phẩm có chứa nhiều đạm và kali. Thay vào đó nên ăn thật nhiều trái cay giàu vitamin và các loại rau xanh
- Tuyệt đối không nên ăn quá mặn và các đồ chứa nhiều đường. Thay vào đó nên ăn nhạt nhất có thể để hạn chế dung nạp nhiều muối vào cơ thể
- Nên uống thật nhiều nước, tối thiểu mỗi ngày là 2 lít nước. Ngoài nước lọc thì có thể là nước trái cây nhưng tuyệt đối hạn chế nước ngọt, nước có ga hoặc rượu bia
- Chế biến các thực phẩm thay vì chiên xào thì nên chế biến bằng cách luộc, hấp để giảm thiểu lượng dầu mỡ
Ngoài việc tuân thủ một chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh thì cũng nên duy trì thói quen luyện tập thể thao để giúp có được cơ thể khỏe mạnh
Việc khám sức khỏe định kỳ cũng sẽ giúp phát hiện ra bệnh sớm nhất từ đó quá trình điều trị cũng sẽ đơn giản và bớt tốn kém hơn
Hiện tại tùy tình trạng người bệnh sẽ có các phương pháp điều trị khác nhau. Cũng có nhiều sản phẩm hỗ trợ trong việc đẩy lùi sỏi. Bạn đọc có thể tham khảo sản phẩm đang được nhiều người lựa chọn tại: https://tongthachhoan.net/
