Bệnh sỏi thận và nguyên nhân của căn bệnh này do đâu? Cần áp dụng các phương pháp nào để phòng tránh và hạn chế căn bệnh này?
Sỏi thận không còn là một căn bệnh quá lạ. Thực tế hiện nay có nhiều người đang mắc phải căn bệnh này. Với những người sỏi kích thước còn nhỏ thì chưa có nhiều ảnh hưởng và việc điều trị được thực hiện khá đơn giản. Còn khi kích thước viên sỏi to, có biến chứng thì việc điều trị sẽ phức tạp và mất nhiều thời gian hơn. Vì thế cần phải hiểu và nắm bắt rõ thông tin để có được các cách phòng tránh hiệu quả nhất
Bệnh sỏi thận được hình thành từ các chất khoáng, cặn bã lâu ngày bị lắng đọng lại dần dần tạo thành các viên sỏi. Những viên sỏi này sẽ có kích thước và nằm ở những vị trí khác nhau. Tùy mức độ mà ảnh hưởng của chúng sẽ khác nhau
Nguyên nhân gây ra sỏi thận
Căn bệnh này có nhiều nguyên nhân nhưng chủ yếu là do thói quen sinh hoạt hàng ngày. Thường gặp nhất có thể kể đến như:
– Uống quá ít nước hằng ngày: nên uống đủ từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày thì mới đảm bảo được các hoạt động trao đổi chất. Nếu như uống quá ít nước thì có thể làm ảnh hưởng, suy giảm chức năng lọc của thận đồng thời nếu nước tiểu quá đặc và có các chất cặn, muối khoáng thì khả năng hình thành sỏi là tương đối cao
– Ăn nhiều đồ dầu mỡ hoặc ăn quá mặn: việc này ảnh hưởng rất nhiều đến tuần hoàn thận, thận phải làm việc quá sức. Vì vậy những người thường xuyên ăn mặn, ăn nhiều đồ ăn chứa dầu mỡ cũng là nguyên nhân hàng đâu gây nên bệnh về sỏi thận
– Một số đối tượng có bệnh lý nền liên quan đến đường tiết niệu
– Thường xuyên nhịn tiểu: trường hợp này không chỉ gây hại cho thận mà còn hại cho bàng quang. Nhịn tiểu thường xuyên dẫn đến việc các chất khoáng bị tích trữ, lắng đọng lại tạo sỏi
– Ít vận động, thường xuyên ngồi nhiều một chỗ cũng rất dễ gây ra sỏi thận
>> Tham khảo: Bệnh sỏi thận có triệu chứng gì và cần làm gì nếu bị sỏi
Phòng tránh sỏi thận hiệu quả nhất
Từ các nguyên nhân kể trên thì có thể dễ dàng tìm được các cách phòng tránh bệnh hiệu quả. Cụ thể
Nên duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh. Tuyệt đối không nên ăn mặn, nên nhớ uống nước thường xuyên và luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày để đảm bảo có được sức khỏe tốt
Nên hạn chế uống nhiều đồ ngọt, rượu bia, chè, cafe. Nước nên uống là nước lọc hoặc nước ép hoa quả
Bổ sung nhiều loại rau xanh và hạn chế các thực phẩm có chứa nhiều oxalat một chất dễ tạo sỏi
Ngoài ra để đảm bảo thì nên định kỳ đi khám sức khỏe để có thể theo dõi, phát hiện bệnh sớm nhất
Với nền khoa học tiên tiến thì việc điều trị sỏi thận hiện nay có nhiều phương pháp khác nhau. Tuy nhiên với trường hợp nặng, đã biến chứng thì vẫn gây nhiều khó khăn, tốn kém cũng như ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe
Mọi vấn đề cần tư vấn, giải đáp về căn bệnh sỏi thận bạn đọc có thể tham khảo tại các mục trong website này hoặc liên hệ đến hotline của chúng tôi để được tư vấn miễn phí
Tham khảo sản phẩm hỗ trợ tan sỏi thận tại: https://tongthachhoan.net/vien-tan-soi-tong-thach-hoan/
